마사지 후 몸과 마음이 한층 가벼워진 느낌, 누구나 한 번쯤 경험해보셨을 겁니다. 하지만 마사지 효과는 받은 당일만큼만 느껴지고 금세 사라지는 경우가 많습니다. 마사지 효과를 장기적으로 유지하고, 피로와 스트레스를 최소화하기 위해서는 마사지 후 올바른 관리 루틴이 필요합니다. 이번 글에서는 테라피스트가 추천하는 실전 관리 루틴을 소개하며, 서울 지역 이용자를 위한 내부 링크도 함께 안내드립니다. 1. 마사지 직후…
[월:] 2026년 01월